Home » Fitness » Helado de Chocolate, Receta de Sascha Fitness

Helado de Chocolate, Receta de Sascha Fitness

helado-de-chocolate-protein-sascha-fitness

Para todo los amantes de los postres y en espcial del chocolate, les recomendamos este helado fitness. Es un postre muy saludable que hemos tomados de los consejos y recetas de Sascha Barboza, mejor conocida como Sascha Fitness, que es una muy popular especialista nutricional y entrenadora personal, dedicada al mundo fitness. La puedes seguir en su cuenta de instagram o twitter @saschafitness.

Ingredientes:

– 1 cucharada de Whey Protein con sabor a chocolate
– 1 cucharada de cacao en polvo
– 1 sobre de edulcorante sin calorías
– 10 nueces trituradas
– Un agua filtrada

Preparación:

El primer paso para hacer este helado de Chococlate de Sascha Fitness, es mezclar bien en una taza el sobre de edulcorante y el cacao en polvo.

Agregar un toque de agua filtrada, que servira para ayudar a disolver la “Whey Protein” y luego servir en la taza donde tenemos el cacao. mezclar hasta lograr una consistencia parecida a la del un pudín.

Por ultimo vamos a colocar las nueces picadas y mezclamos nuevamente.

Llevar al congelador por un espacio de tiempo de 3 horas aproximadamente.