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Cinco consejos para una vista saludable

Tus ojos juegan un papel importante en tu salud. Se pueden tomar muchos pasos para garantizar que sus ojos estén protegidos y se mantengan lo más saludables posible. Hemos seleccionado los mejores consejos para mejorar la visión que lo ayudarán a proteger sus ojos en sus años dorados. Millones de personas experimentan problemas oculares cada año. Algunos problemas en los ...

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Beneficios del aceite de oliva

Diferentes aceites tienen diferentes usos. El aceite de oliva es relativamente estable al calor para cocinar, por lo tanto no pierde sus propiedades. Tiene un gran sabor para comer sin calentar. Pero el aceite de oliva ha comenzado recientemente a caer de gracia. ¿Es saludable o no? Y si es bueno, ¿qué tipo es mejor? El principal tipo de grasa ...

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8 Beneficios de la Sal

A raíz del aumento de la presión arterial alta y la diabetes, es natural buscar al enemigo. Debido a eso, la sal se ha enfrentado a algún escrutinio serio últimamente. Pero, realmente, lo malo que es la sal para usted? Como la mayoría de las cosas en la vida, la moderación es clave. No, no debe vaciar su salero en ...

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Cómo catar el vino

Aspecto Compruebe el color, la opacidad y la viscosidad del vino. Realmente no necesita pasar más de 5 segundos en este paso. Un montón de pistas sobre la calidad del vino los proporciona su aspecto. Al momento de la compra, la mayoría de las respuestas sobre qué tipo de vino va a beber estarán proporcionadas en la etiqueta de la ...

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Los 5 mejores alimentos para comer antes de tener sexo

Remolachas El clítoris y el pene requieren ingurgitación para obtener ese final feliz, dice Chris Shuff, un dietista registrado en la Florida. El rico contenido en nitratos de las remolachas puede ayudar a que suceda, enviando sangre donde se necesita urgentemente. Shuff sugiere tener sus remolachas un par de veces al día y 90 minutos antes de llegar al negocio ...

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11 Beneficios de la leche de almendras

  Ayuda a controlar el peso. Una taza de leche de almendras contiene sólo 60 calorías, en comparación con 146 calorías en la leche entera, 122 calorías en un 2 por ciento, 102 calorías en un 1 por ciento, y 86 calorías en descremada. Se convierte en un gran sustituto que le ayudará a perder o mantener su peso actual. ...

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¿Pueden las remolachas combatir el Alzheimer en su raíz?

La enfermedad de Alzheimer se caracteriza por placas beta-amiloides en el cerebro que interrumpen el funcionamiento normal de las neuronas. ¿Podría un pigmento vegetal común proporcionar la solución? La característica fisiológica más destacada de la enfermedad de Alzheimer es la sobreacumulación de grupos de aminoácidos llamados beta amiloide en el cerebro. Estos grupos pueden a veces juntarse en formaciones aún ...

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Huevos de Codorniz: Propiedades Nutricionales

Huevos de codorniz: De los Alimentos Más Completos Es uno de los alimentos más nutritivos, ideal para los niños y forma parte de las dietas ricas en proteínas, además que se digieren con facilidad y sus propiedades proteicas son de alta calidad, fundamental para tener las defensas altas en nuestro organismo. Dentro de las grasas de los huevos de codorniz, ...

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Alimentos para Tener un BRONCEADO INCREÍBLE!!!!

En épocas de vacaciones es común pasar unos días en la playa en busca de un buen bronceado, pero siempre cuidando tu piel, para esto necesario alimentarse de una manera adecuada y consumir los siguientes alimentos: 1. Alimentos como las Zanahorias, tomates, calabaza, espinacas, el brócoli o las acelgas, lechugas, pimientos, perejil… son grandes fuentes de betacarotenos, que es una ...

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10 Alimentos Afrodisíacos

1. Miel Aparte de ser dulce, pegajosa y atractiva, la miel es una gran fuente de boro, un mineral que ayuda al cuerpo a metabolizar el estrógeno (hormona sexual femenina). Estudios indican que también puede aumentar los niveles de testosterona en la sangre (hormona responsable de promover el deseo sexual y el orgasmo en hombres y mujeres). Además, la miel ...

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