calabaza, Recetas saludables, recetas veganas, recetas vegetarianas, Recetas venezolanas, sopas

Receta para hacer Crema de Calabaza Casera

como hacer crema de calabaza
como se prepara la crema de calabazas

Como hacer Crema de Calabaza Vegana: Ingredientes y Preparación

receta casera de la crema de calabaza
5 from 2 votes
Creo que comí esta cremas aunque sea una vez por semana cuando vivía con mis papas; mi madre siempre la hacia (esta es la receta de ella). El queso parmesano y las almendras fileteadas al hacen una super crema, realmente es muy buena.
Tiempo de preparación10 minutos
Tiempo de cocción20 minutos
Tiempo total30 minutos
Plato: almuerzos
Cocina: vegana, vegetariana
Nombre: sopas
Raciones: 4 personas
Autor: admin

Ingredientes

  • 1 kg calabaza
  • 120 gramos queso parmesano
  • 60 gramos almendras fileteadas
  • 120 gramos de cebolla
  • 1 diente de ajo
  • 3 cucharaditas de sal
  • 1 cucharadita de pimienta

Preparación

  • Cortar la calabaza en rodajas de 3 cm aproximadamente. Quitar la piel y las semillas, luego picar en trozos de 4cm.
  • En una olla grande con la llama media/alta, colocar sofreír la cebolla y el ajo. Después, añadir la calabaza y suficiente agua. Agregar sal y pimienta. Dejar hervir.
  • Dejar hervir hasta que la calabaza esté blanda (aproximadamente unos 15 minutos).
  • Retirar del fuego, dejar enfriar por 5 minutos. Luego, licuar hasta hacer una crema suave y homogénea
  • Agregar queso parmesano y almendras fileteadas antes de comer.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Calificación de la Receta