Name: Como Preprara una Ensalsada de Mango de Verano
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Ingredients: 1 Lechuga; 1 mango grande maduro (pero firme.); 1 aguacate maduro (opcional.); 50 gramos uvas pasas opcional; Jugo de un limón.; 1 cucharada Aceite de oliva.; 1/4 cda Sal; 1/4 cda Pimienta; 1 cucharada miel

Como Preprara una Ensalsada de Mango de Verano

Tabla de contenidos

Aprovecha el verano para disfrutar de una refrescante ensalada de mango. Aprende a prepararla fácilmente con esta receta y sorprende a tus invitados con un plato saludable y delicioso. Aprovecha los beneficios de esta fruta tropical y anímate a probarla.

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Tiempo de preparación 10

Tiempo de cocción 0

Tiempo de reposo 0

Tiempo total 10

Plato ensaladas

Cocina receta venezolana

Raciones personas

Calorías 120 kcal

Utensilios

1 ensaladera
1 cubiertos ensalada

Ingredientes

1 Lechuga
1 mango grande maduro pero firme.
1 aguacate maduro opcional.
50 gramos uvas pasas opcional

Vinagreta

Jugo de un limón.
1 cucharada Aceite de oliva.
1/4 cda Sal
1/4 cda Pimienta
1 cucharada miel

Preparación

Lavar muy bien la lechuga y trocearla, reservar.
Cortar en pequeños cubos la pulpa del mango y el aguacate.
Triturar las almendras o las nueces.
Colocar en una bandeja la lechuga, agregar el mango, el aguacate y las almendras.
Preparar la vinagreta, mezclando muy bien e incorporarla a la ensalada.